5 ELEMENTE
Die Tibetische Medizin ist eines der ältesten Medizinsysteme der Welt und versteht sich als ganzheitliche Medizin. Mit Hilfe der Tibetischen Medizin wird ein energetischer Ausgleich zwischen Körper und Geist angestrebt. Nach der Tibetischen Philosophie sind die 5 Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum die Bausteine allen Lebens. Die Harmonie der Elemente ist von grosser Bedeutung für die Gesundheit des Menschen. Bei einem Ungleichgewicht kann es zu Beschwerden im Körper kommen.
3 TYPEN
Im Menschen treten die 5 Elemente als 3 Energietypen in Erscheinung. Lung als Wind, Tripa als Feuer und Bedken als Erde und Wasser. Raum tritt bei allen 3 Typen in Erscheinung. Die Tibetische Medizin setzt es sich zum Ziel gemäss dieser 3 Körperenergien Lung, Tripa und Bedken durch Massage und bestimmte Anwendungen, Ernährung, und Verhalten den Menschen im Selbstheilungsprozess zu unterstützen. Jeder Mensch hat seine individuelle Mischung aus diesen 3 Energien. Falls du dich mit der indischen Lehre Ayurveda auskennst, dort wird die gleiche Aufteilung gelehrt. Lung ist Vata, Tripa ist Pitta und Bedken ist Kapha.